Hvordan lærer man noget udenad?
Hvad kan vi lære noget udenad på en ukompliceret og vanskelig måde?
Vi kan alle lære ting udenad på en nem måde. Ved at bruge enkelte værktøjer, kan du gøre en kæmpe forskel og hurtigt lære at huske mange ting på forholdsvis kort tid. Det at have en meget god hukommelse er ikke forbeholdt mennesker med meget høj IQ. Vi kan alle blive fantastiske til at huske (næsten) alt.
Hvordan træner jeg min hukommelse?
Her er 5 hurtige trin til spørgsmålet: Hvordan træner jeg min hukommelse?
- Ved at se i billeder, vil du på meget kort tid kunne mærke en meget stor forskel i forhold til at huske bedre, for vores hjerne er meget indstillet på de visuelle indtryk, vi møder hver dag. Hjernen har markant nemmest ved at se billeder i forhold til abstrakte informationer.
- Brug dine kreative sanser, når du bruger disse billeder, for jo mere absurde og mærkelige billederne er, jo mere interessant er det for vores hjerne – og dermed vil det blive hængende meget nemmere.
- Afkod abstrakte informationer som for eksempel fremmede gloser, fagtermer, tal, formler osv. Abstrakt information er typisk den slags information, vi ikke bare lige kan genkende som noget konkret og som kræver noget ekstra for at kunne se i billeder.
- Brug rutemetoden (også kaldt “mind palace”) for at huske lange rækker af ny viden. Det er især ved data der har en naturlig kronologisk rækkefølge, hvor rutemetoden fungerer rigtig godt.
- Gentag det lærte, så det bliver hængende, for intet vil kunne huskes for altid bare ved at kigge på det en enkel gang. Gentagelser er vigtige og “the forgetting curve” er en teori, der understøtter dette.